zondag 20 oktober 2013

Snel, simpel en lekker: romige peren-bananenshake

Er zijn weer heerlijke verse peren! Jammer genoeg moet je ze soms snel opeten, voordat ze melig worden. Onderstaand recept is ontzettend simpel en lekker. Je maakt het heel eenvoudig met de blender. 

Het resultaat is een hele zacht-romige peren-bananenshake die een genot is om te drinken.  Lekkerder dan yogidrink en bepaald gezonder. 

Voor 2 personen

Ingredienten
3 eetlepels kwark
1 banaan (gepeld natuurlijk...)
2 verse peren, geschild en ontdaan van klokhuis
Scheutje water

Werkwijze:
Doe alles in stukken in de blender. 
Zet de blender aan en laat hem even draaien. 
Inschenken en klaar!


1 opmerking: